Nutritioneducation

診療時間

水・木曜日 9時~17時30分(予約制)
休診日 月・火・金・土・日・祝

伊達友美先生の
食事カウンセリングのご案内

あなたの体は、あなたの食べたものでできています

これは当たり前のことですが、意外とわかっていない方が多いようです。体脂肪、筋肉、脳、肌、髪、爪などは全て、これまであなたが食べてきたもので作られています。今のあなたの不調は、合わないものを食べ続けた結果かもしれません。
カロリーや糖質ばかりを気にして、栄養不足になっていませんか?まずは食事制限ではなく、不足しがちな栄養をプラスすることから始めましょう。「食べる」ことは、一生続きますから、食事を改善するタイミングに遅すぎるということはありません。あなたの普段の食事内容をチェックして、あなたに合ったお食事の摂り方を一緒に考えさせていただきます。

食事カウンセリング

ダイエット、やせ、お肌や毛髪のトラブル、過食・拒食、コリ、冷え、むくみ、PMS、生理痛、生理不順、更年期障害、筋力アップ、栄養不足、不眠、サプリメントの取り入れ方、お酒、甘いもの、外食などでお悩みの方。

担当栄養士のご紹介

担当管理栄養士
伊達 友美(だて ゆみ)

日本抗加齢医学会認定指導士・日本アンチエイジングダイエット協会理事。
専門は、ダイエット、アンチエイジング。「心」と「身体」と「性」にまつわる栄養学=ホリスティック・ニュートリション。単なる減量ではなく「ボディラインと肌を美しく変身させる」ことを目的とした指導法。自らも20kgのダイエットとニキビ肌改善の体験を持つ。

テレビ出演
「バイキング」「ソレダメ!」「林修の今でしょ!講座」「深イイ話」「ノンストップ」「あさイチ」「ビビット」他
著書

『図解23時から食べても太らない方法』、『お金が貯まるダイエット』、『30歳から食べ方変えて結婚できる方法』『伊達式若返る食べ方』、『飲んでも太らない秘密の習慣』、『食べてきれいにやせる』他多数。

  • 伊達式若返る食べ方
  • お大盛りご飯を食べてもやせる技術
  • カロリー減らして体重減っても「キレイ」になれないのはなぜか
  • 23時から食べても太らない方法
  • 夜中にラーメンを食べても太らない技術

ご利用について

以下の方法でカウンセリングを行っております。

  • 来院
  • 電話
  • テレビ電話
  • ※1回40分 完全ご予約制
  • ※テレビ電話カウンセリングの場合、カメラ付きスマートフォンもしくはPCが必要となります。また、別途システム登録が必要となります。

料金

来院・電話 8,640円(税込)
テレビ電話 9,720円(税込)

お問い合わせ・お申込み

受診前に、下記をご記入いただく必要がございます。下記より用紙をダウンロードしてご記入ください。
初診:プロフィール、食事記録
再診:食事記録

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